GniewnyTopinambur
 |
|
|
| Punkty: | 75 |
| Ranking: | 1376 |
| Pokonani przeciwnicy: |
970.877 (935.)
|
| Plemię: |
.OMER.
|
| Wioski (1) |
Współrzędne |
P. |
|
|
515|436 |
75 |
|
|
Profil
|
 |
|
Tekst osobisty
|
Wartość odżywcza
Karczochy jerozolimskie
Na 100 g
Wartość energetyczna (kcal) 72
Tłuszcz 0 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0 g
Cholesterol 0 mg
Sód 4 mg
Potas 429 mg
Węglowodany 17 g
Błonnik 1,6 g
Cukry 10 g
Białko 2 g
Kwas askorbinowy 4 mg Wapń 14 mg
Żelazo 3,4 mg Witamina D 0 IU
Witamina B6 0,1 mg Witamina B12 0 µg
Magnez 17 mg |
|
